Dormi! ca sa functionezi bine
Sursa foto: Pixabay Cand se apropie garzile de noapte, Chi-ul meu o ia razna, se razvrateste, se da de-a dura si se sparge in bucati. Si cum definitia Chi-ului este tocmai aceea de flux de energie care vindeca trupul si sufletul, va dati seama cat de alandala functioneaza atunci mintea si trupul meu, dar mai ales mintea. Cunosc persoane care lucreaza cu placere noaptea, cand e mai liniste si se pot organiza mai bine...ei bine, eu nu fac parte dintre ele. In dezechilibru ma tarasc spre garzile de noapte si cu viteza a cincea ma impachetez si zburd spre casa la sfarsitul turei. Atunci e bine, lumea devine din nou mai buna si mai senina, soarele straluceste din nou, iar Chi-ul meu se reorganizeaza in trei secunde. Se pare ca schimbarile de ritm si efectele lor asupra starii noastre de sanatate au dat si altora batai de cap. Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash si Michael W. Young, laureati ai premiului